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"Ölziehen" - sinnvoll oder nicht?

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Obwohl international anerkannte wissenschaftliche Studien hierzu bisher nicht vorliegen, raten manche Zahnärzte zum sogenannten "Ölziehen" - ein Verfahren, das insbesondere ganzheitlich ausgerichtete Patienten schätzen.

Seinen Ursprung hat das Verfahren in der ayurvedischen Heilkunde. Sehr gutes naturbelassenes Öl wird dabei morgens vor dem ersten Schluck Wasser, Kaffee oder gar dem Frühstück in den Mund genommen und rund 10-20 Minuten gekaut sowie über und zwischen die Zähne gezogen. Aufgrund seiner Konsistenz erreicht es auch schwerer zugängliche Stellen im Mund und führe, so die Anhänger des Verfahrens, dank antibakterieller Wirkung zu einer Reduzierung ungesunder Bakterienkulturen. Nach der Anwendung wird das inzwischen mit Speichel vermischte Öl nicht geschluckt, sondern in ein Papiertuch ausgespuckt.

Bisher sind lediglich in Indien, dem Ursprungsland des Verfahrens, Studien dazu durchgeführt und beispielsweise im Journal of Indian Society of Pedodontics and Preventive Dentistry veröffentlicht worden. Zahnärzte hierzulande beobachten zumindest keine schädlichen Folgen und sehen nicht selten sogar positive Effekte für die Mundgesundheit - jedoch nur als begleitende Maßnahme, nicht als Ersatz für eine medizinische Therapie. Ölziehen soll sich zudem positiv auf die Mundschleimhaut an der Implantat-Stelle auswirken und eine leichte antimikrobielle Wirkung entfalten.

Quelle: DGI e.V.

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